Ring Sporları | Hayrettin Dikkanoğlu

    Kickboks

    Muay Thai gibi, kökeni Thailand'a dayanmaktadır. Amerikalılar tarafından geliştirilip günümüze uyarlanan bu sporda, tekme ön plandadır. Savunmayı ve saldırıyı eş zamanlı olarak kullanan bu spor, yoğun strateji gerektirmesi sebebiyle tercih edilmektedir.

     

    Kickboks Sporu; Bu spor da yumruk ve ayak teknikleriyle yapılan bir spor dalıdır.Kendi aralarında 5 branşa ayrılır.   

    1. SemiContact
    2. LightContact
    3. FullContact
    4. LowKick
    5. K-1Contact

    SemiContact; El ve ayakları kullanaraktan yapılan vuruşlardır.Bu vuruşlar hafif temasla kontröllü bir şekilde yapılır.Müsabakalar da aksi durum olursa uyarılar neticesinde kim yapıyorsa diskalifiye olur.Müsabakalarda minder boyutları en az 6 x 6 metre,  en fazla 8 x 8 metredir.(Tatamide yapılır.)Minder pürüzsüz ve düz bir zemine konmalıdır.Minderin bulunmadığı durumlarda müsabaka ringde de yapılabilir. Koruyucu malzemeler  Kask, dişlik, göğüs koruyucusu (bayanlar), Semi Contact eldivenleri , kogi, kaval kemiği koruması ve ayak botundan ibarettir. Bandaj zorunlu değildir. Müsabıkların kıyafetleri, beyaz tişört, kırmızı kick boks pantolonundan ibarettir. Ayrıca müsabıklar kuşak derecelerini göstermek için kuşak takabilirler.

    LightContact; El ve ayakları kullanarak yine orta temas seviyede kontröllü bir şekilde yapılan vuruşlardır. Minikler ve yıldızlar grubu bu müsabakaya katılamazlar.

    FullContact; El ve ayakları kullanarak ringde yapılan, tam temas hızlı ve güçlü olarak  uygulanan tekniklerdir. Minikler ve yıldızlar grubu bu müsabakaya katılamazlar.Çünkü o yaşta vuruş tekniklerini kontröl edemezler ve sakatlanmaya sebebiyet verilir.Ringte yapılır.Ringin yüzölçümü asgari 4.90m x 4.90m, azami 6.10m x 6.10m ve ipler arasında bulunması

    LowKick; Fullcontact aynı bir versiyonudur tek bir özellik bacaklara yapılan vuruşlardır.Diğer branşlarda (semi-light-full) contact bacaklara vuruşlar yasaktır. Minikler ve yıldızlar grubu bu müsabakaya katılamazlar.Şort ve belden yukarısı çıplak

    K-1Contact; FullContact ve Low Kick müsabaka teknikleri ile benzerlik gösterir.şort ve belden yukarısı çıplaktır. Minikler ve yıldızlar grubu yoktur.

    Sporcuların Yaş Durumları

    Büyükler ;18-45 Yaş (Bay-Bayanlar)    Gençler ;16-18 Yaş (Bay-Bayanlar)

    Yıldızlar; 13-15 Yaş (Bay-Bayanlar)     Minikler ;10-12 Yaş (Bay-Bayanlar)  

    Kickboks sınav yapılacak aylar, yılda dört defa olmak üzere Mart, Haziran, Eylül ve Aralık aylarında

    7 nci derece beyaz kuşak, 6 ncı derece sarı kuşak,5 inci derece yeşil kuşak,4 üncü derece mavi kuşak, 3 üncü derece turuncu kuşak,  2 nci derece açık kahverengi,1 inci derece koyu kahverengi kuşaktır.İki sınav arasından en az üç ay geçmesi gereklidir

    KulübünKickboks Antrenörü

      Hayrettin DİKKANOĞLU

     

     

     

     

     

     




    Bu sayfayı paylaş

    Anasayfa | Hakkımızda | Branşlar | Fotoğraf | Videolar | Duyurular | İletişim